Kategoria: Sport

Witam,
chciałem ruszyć z nową formacją skalną – przewieszenie i mały okap, ale zreflektowałem się, że ten paromiesięczny rozbrat ze sprzętem wspinaczkowym, głównie z liną, może rzutować na bezpieczeństwo. Czytaj więcej o ASEKURACJA – (e – zajęcia nr 7) …

Witam,poprzednio przedstawiłem miejsce ćwiczeń. Pora na naukę i doskonalenie techniki ruchu. Czytaj więcej o PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 6) …

Witam,
chciałbym w ramach wirtualnych zajęć wspinaczkowych zaproponować wszystkim wychowankom uczęszczającym na zajęcia koła wspinaczki sportowej mini zawody, takie parawspinaczkowe zmagania. Czytaj więcej o PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia) …

Czytaj więcej o PORADNIK WSPINACZKOWY …

Przypominam, że zajęcia ze wspinaczki sportowej już są realizowane. Czytaj więcej o WSPINANIE W JAWORZNIE (e-zajęcia 14) …

Witam, pora na podsumowanie -e – learningowe naucznie asekuracji. Czytaj więcej o PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 13) …