Kategoria: Sport

Przypominam, że zajęcia ze wspinaczki sportowej już są realizowane. Czytaj więcej o WSPINANIE W JAWORZNIE (e-zajęcia 14) …

Witam, pora na podsumowanie -e – learningowe naucznie asekuracji. Czytaj więcej o PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 13) …

Witam, kontynuujemy temat asekuracji, bo można pokusić się na wiele, ale u podstaw musi leżeć bezpieczeństwo. Czytaj więcej o PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 12) …

Witam, chciałem ruszyć z nową formacją skalną – przewieszenie i mały okap, ale zreflektowałem się, że ten paromiesięczny rozbrat ze sprzętem wspinaczkowym, głównie z liną, może rzutować na bezpieczeństwo. Czytaj więcej o PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 11) …

Witam, była teoria, była praktyka w zakresie nauki techniki Dulfera. Pora na podsumowanie i rozpracowanie innej formacji skalnej na naszym obiekcie. Rysę mamy opanowaną. Czytaj więcej o PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 10) …

Witam, mimo pewnego poluzowania restrykcji związanych z rozpowszechnianiem się epidemii, zwłaszcza u nas, na Śląsku, dominuje przekaz – zostań w domu. Czytaj więcej o ZOSTAŃ W DOMU – TRENING U SIEBIE / e – zajęcia nr 9/ …