Witam,
oczywiście tylko trening prowadzi do wyniku sportowego. Ale nie można również zapominać o sferze mentalnej, motywacji itp. prawach. Dla przypomnienia co działo się tak niedawno w jaworznickim wspinaniu krótki film.
Kategoria: Sport
ASEKURACJA – (e – zajęcia nr 7)
Witam,
chciałem ruszyć z nową formacją skalną – przewieszenie i mały okap, ale zreflektowałem się, że ten paromiesięczny rozbrat ze sprzętem wspinaczkowym, głównie z liną, może rzutować na bezpieczeństwo. Czytaj więcej o ASEKURACJA – (e – zajęcia nr 7) …
PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 6)
Witam,poprzednio przedstawiłem miejsce ćwiczeń. Pora na naukę i doskonalenie techniki ruchu. Czytaj więcej o PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia 6) …
PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia)
Witam,
chciałbym w ramach wirtualnych zajęć wspinaczkowych zaproponować wszystkim wychowankom uczęszczającym na zajęcia koła wspinaczki sportowej mini zawody, takie parawspinaczkowe zmagania. Czytaj więcej o PORADNIK WSPINACZKOWY (e-zajęcia) …
PORADNIK WSPINACZKOWY
Witam,
ponieważ otrzymuję sporo pytań od rodziców moich podopiecznych w związku z epidemią koronawirusa COVID – 19,pragnę przybliżyć zasady opracowane przez Polski Związek Alpinizmu w oparciu o wytyczne MSiT oraz MZ.
WSPINANIE W JAWORZNIE (e-zajęcia 14)
Przypominam, że zajęcia ze wspinaczki sportowej już są realizowane. Czytaj więcej o WSPINANIE W JAWORZNIE (e-zajęcia 14) …